Débuter l’escalade

L’escalade, qui procure de la sensation forte due à la montée d’adrénaline qui l’accompagne, c’est ce sport faisant appel à la coordination de l’ensemble du corps, bref à la maîtrise de soi. Mais il est également associé avec une sensation d’« envol », de liberté. Autant de raisons qui attirent de plus en plus de personnes à […]

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L’escalade sportive, beauté et efficacité du geste

L’escalade fait partie des sports les plus complets, sollicitant les bras, les jambes, les fessiers, les abdominaux… Au-delà de la force, elle nécessite également une grande souplesse et bien évidemment une bonne harmonie ou coordination de l’ensemble du corps. A côté de l’efficacité, une réelle beauté du geste est au rendez-vous. La question qui se […]

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La Face Nord des Droites

Pour les adeptes de l’alpinisme comme Vincent de Bentzmann, le versant nord « abrite » les voies les plus difficiles des Droites, ce sommet du massif du Mont-Blanc situé dans les Alpes culmine à 4000 mètres. Il s’agit là d’un réel défi, même pour les plus expérimentés. Ce n’est donc pas vraiment « l’endroit » conseillé pour les plus […]

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L’ascension du Kilimandjaro

S’il y a des défis des plus extraordinaires, l’ascension du Kilimandjaro en fait bien partie. Au rendez-vous, une fois sur le toit de l’Afrique, cette agréable sensation de liberté et de sentiment de réalisation, après des efforts qui sont loin d’être des moindres… au-dessus des nuages. Si vous voulez vous lancer, il vous faut avant […]

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